Gratis inspiration fra psykolog

gratis inspiration fra psykolog

Det er langt fra gratis at gå til psykolog – det kræver, at du investerer din tid, energi og dine penge.

Gratis inspiration fra psykolog:

Derfor tilbyder jeg gratis inspiration, dels så du kan lære mig at kende og få en fornemmelse af, hvad jeg står for og dels, så du kan få inspiration som hjælp til selvhjælp.

Du kan læse min blog, hvor jeg deler ud af min egen erfaring og psykologisk viden om relationer, både til dig selv, dine børn og andre mennesker, her: Min blog


Hvis du er mor og OGSÅ trænger til at fokusere på dine behov, så tjek min lukkede facebook-gruppe “Den ugentlige iltmaske” ud. Her deler jeg hver mandag en opfordring eller en udfordring, så du OGSÅ kan begynde at tage dig godt af dig selv.

Gruppen er til dig der:

  • synes, at det er sk*de svært at få alle ender til at nå sammen
  • er alt for presset
  • ikke rigtigt kan mærke, hvad Du har brug for eller gerne vil
  • vil blive bedre til OGSÅ at tage dig godt af dig selv
  • ønsker at få en bedre balance i hverdagen, hvor der OGSÅ er plads til dig
  • vil lære at tage en tiltrængt pause midt i kaos
  • har tårnhøje krav og forventninger til dig selv
  • oplever en indre utilfredshed eller uro
  • skælder for meget ud på dine børn
  • har nærmest kronisk dårlig samvittighed
  • slet ikke synes at timerne på et døgn slår til
  • altid synes, at det er noget der SKAL ordnes
  • har svært ved at være i ro og slappe af
  • gerne vil være mere nærværende overfor dig selv og dine børn

Så hvis du ønsker gratis inspiration fra psykolog, så tjek gruppen ud her: Den ugentlige iltmaske