Individuel terapi i Ry

Du er i en situation i dit liv, hvor du oplever, at alt ikke er, som det skal være.

Du har nogle symptomer som genere din livsudfoldelse og som påvirker din livskvalitet i en grad, der hæmmer dig.

Du har givetvis forsøgt at få det bedre og at gøre noget for at komme videre, men alligevel lykkes det dig ikke.

Du har en oplevelse af ikke at kunne komme fri og få luft.

Individuel terapi kan bringe dig videre, hvis du:

  • oplever, at din hverdag ikke fungerer optimalt
  • mærker indre uro og ængstelighed
  • ønsker redskaber, så du kan bremse forstyrrende og selvkritiske tanker
  • er nedtrykt og depressiv
  • ønsker at lære at styre din vrede, så den ikke styrer dig
  • føler, at du sidder fast i uhensigtsmæssige mønstre, der gentager sig
  • ønsker et højere selvværd
  • mangler gode strategier til større handlekraft
  • oplever tvivl og usikkerhed
  • oplever humørsvingninger
  • oplever problemer med dine nære relationer

Sådan kan det foregå hos mig:


Se mit terapilokale:


Der er en vej videre til mere sindsro, nærhed og livsglæde – også for dig!

Ring eller skriv, så finder vi en tid hurtigst muligt.