Individuel terapi i Ry

Hvornår er det godt at opsøge en psykolog?

De fleste mennesker opsøger først en psykolog, når en situation er tilstrækkeligt pinefuld. Der er dog klare fordele i at forebygge, inden situationen eskalerer og medfører yderligere problemstillinger.

Du er i en situation i dit liv, hvor du oplever, at alt ikke er, som det skal være.

Du har nogle symptomer som genere din livsudfoldelse og som påvirker din livskvalitet i en grad, der hæmmer dig.

Du har givetvis forsøgt at få det bedre og at gøre noget for at komme videre, men alligevel lykkes det dig ikke.


Individuel terapi kan være en god ide, hvis du:

  • oplever, at din hverdag ikke fungerer optimalt
  • mærker indre uro og ængstelighed
  • ønsker redskaber, så du kan bremse forstyrrende og selvkritiske tanker
  • er nedtrykt og depressiv
  • ønsker at lære at styre din vrede, så den ikke styrer dig
  • føler, at du sidder fast i uhensigtsmæssige mønstre, der gentager sig
  • ønsker et højere selvværd
  • mangler gode strategier til større handlekraft
  • oplever tvivl og usikkerhed
  • oplever humørsvingninger
  • oplever problemer med dine nære relationer

Du har en oplevelse af ikke at kunne komme fri og få luft.


Hvorfor opsøge en god psykolog?

Det er afgørende, at du selv er klar over, at du har et problem, som du ønsker at få hjælp til at løse. Hvis en anden sender dig afsted, vil du med al sandsynlighed ikke være motiveret til at holde fast og lave de nødvendige forandringer.

Jeg har desværre ikke et ydernummer, så du kan ikke bruge en henvisning fra din læge hos mig.


Se mit terapilokale:


Der er en vej videre til mere sindsro, nærhed og livsglæde – også for dig!

Ring eller skriv, så finder vi en tid hurtigst muligt. Jeg har pt. ingen ventetid! Din investering i en afklarende samtale til terapi i Ry er kr 450 (under halv pris).

Kontakt mig