Live Workshop:

Træt, træt, træt….

Du er SÅ træt af de opslidende konflikter, du har med dine børn.
Du kan se i deres øjne, at du kommer til at skræmme dem.

Du har prøvet så meget forskelligt for at skabe mere ro.
Du har endda besluttet mange gange, at NU skal det være slut.
Det har ikke hjulpet. Det er som om I sidder fast i en negativ spiral.

Du aner ikke dine levende råd.
Du sidder nu med følelsen af at være jordens dårligst forælder.

Hvis du har det sådan, så stop op lige nu.

Overvej hvordan det ville være, hvis du vidste, HVORDAN du kunne skabe mere ro og samarbejde i din familie.

Måske mærker du længslen?
Hvis bare det var sådan…..

Denne workshop er til dig, der oplever:

  • at du virkeligt SÅ gerne vil ændre jeres familieliv, så der bliver mere ro og glæde, men simpelthen ikke ved, hvor du skal starte
  • at jeres hverdag i familien er præget af ALT for mange tårer, vredesudbrud og konflikter
  • at dit barn har vredesudbrud – typisk, når der stilles krav?
  • at du har svært ved at få øje på det, der trigger dit barns vrede?
  • at du er i tvivl om, hvordan du bedst hjælper dit barn?
  • at du selv har svært ved at bevare roen, selvom du ved, at det er det bedste?
  • at du kommer til at skælde ud og forværre kaos?
  • at du har prøvet meget forskelligt for at reducere konfliktniveauet, men at det ikke har hjulpet tilstrækkeligt?

Vi har en dreng, som ofte bliver hidsig og vi var i tvivl om den rette tilgang ift. at hjælpe ham samt selv bevare roen imens.

Den største aha-oplevelse: at børn altid gerne vil opføre sig godt, men ikke altid kan. At det er vigtigt at se på hele situationen omkring barnet samt at det er ok at opgive sit krav ind imellem.

Jeg/vi er bedre til at bevare roen i de situationer. Vi kan oftere tale ham fra det gule felt og ned i det grønne felt.

Den største forskel efter workshoppen er, at min mand og jeg har fået en fælles forståelse samt konkrete råd til, hvad vi gør i de situationer. Det var fantastisk!

Og vi har kunnet bruge det lige fra vi kom hjem, især afledning i pressede situationer samt medtænke alle omstændigheder i situationerne.

Anne var super god og dejligt personlig!

(Mor & far, 37/42 år, Aarhus)


Læringsmål for workshoppen:

  • at du får viden om, hvorfor dit barn reagerer, som det gør
  • at du får en større forståelse for, hvad der driver dig selv og dit barns adfærd i konflikter
  • kendskab til konkret og effektiv metode til reduktion og håndtering af dit barns stærke følelser, især vrede
  • ideer til konkrete tiltag, som du kan tage i brug med det samme
  • konkrete redskaber, så du kan træne din egen ro midt i de brusende følelser

Den største forskel for mig personligt… at jeg faktisk gør det rigtig godt det meste af tiden… men at det er vigtigt, at jeg får givet mig selv noget mere alene tid og bliver tanket op!

Henriette (34 år), mor til 2 børn fra Østbirk


Indhold:

  • Oplæg om metoden med konkrete eksempler fra min egen hverdag med mine småfolk
  • Individuel refleksion og mulighed for at stille spørgsmål
  • Konkrete øvelser
  • Dialogbaseret grupperefleksion

Det praktiske:

Vi mødes lørdag d. 5/10 2019 kl. 13-17 i Ry Sundhedshus, Rugaarden 5, 8680 Ry.  Der vil være kage, frugt, kaffe/the. 

Din investering er 495 kr. 

Jeg vil gerne sikre, at du får det maksimale udbytte med dig hjem. Derfor er der kun plads til 20 deltagere.

Litteratur:

  • Hejlskov & Wiman (2016): Rabalder i børnefamilien – en bog til forældre om at håndtere børn med stærke følelser. Dansk Psykologisk Forlag.
  • Greene, Ross. W. (2005): Det eksplosive barn. Forlaget Press To.